DNAメソッド 結果

2016年09月21日

大阪市北区中津のだるま整骨院です。

実はこっそり遺伝子検査を用いた
DNAメソッドを進めていました!
僕も挑戦して8キロ体重を落としました!

そんなDNA検査を用いたパーソナルトレーニングの3カ月が終了された方の結果を報告いたします。

方法としましては

DNA検査の結果を受けて

食事の食べる順番や注意点を説明し

食事は自主管理をしていただきました。

パーソナルトレーニングに関しては

タイプにあったトレーニングメニューを作成し

週2回のTRXやフリーウエート、マシンを使用したパーソナルトレーニングとBFRトレーニングを行いました。

写真がうまくとれていなくて反省していますが

効果は感じていただけると思います。

体重はマイナス7.95キロでした!

何より、一番驚いたのは姿勢の変化です。

当院では終了後も継続できるように指導しています。

興味ある方はお気軽にお問い合わせください!
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