中津駅にあります、だるま整骨院は産後骨盤矯正に自信があります！

産後骨盤矯正は、だるま整骨院にお任せください！

沢山の方に喜びの声をいただいています！

産後の骨盤矯正に力を入れています|中津駅だるま整骨院

中津駅すぐ、だるま整骨院では産後骨盤矯正に力を入れています。

産後骨盤矯正と聞くと、不安な方も多いと思いますが、だるま整骨院では、ボキボキするような施術はいたしません。専用のベッドを用いて産後骨盤矯正を行います。身体に優しい矯正です。

またお子様連れの方はキッズスペース前で施術を行います。

ベビーカーの方が安心な方はベッドサイドにベビーカーを置いて施術しますのでお子様もママも安心です。

 

産後の骨盤の変化｜中津駅近く、だるま整骨院

産後の骨盤はどのように変化するのでしょうか？

産後の骨盤は、通常6ヶ月ほどで元に戻るといわれますが、歪みが強かったり、抱っこなどで筋肉のバランスが崩れて反り腰になっている方もいます。

妊娠によって変化した骨盤は、出産後や、少しずつ閉じていきます。
個人差はありますが、骨盤は６ヶ月ほどかけて戻ると言われています。
骨盤底筋群などのインナーマッスルも６ヶ月かけてもとに戻ると言われています。

だるま整骨院ではインナーマッスルの運動も行っていきます。

この間に骨盤をより良い状態にしようというのが、だるま整骨院の産後骨盤矯正です。

骨盤が開いたり歪んだまま放置してしまうと、姿勢が崩れます。
姿勢が崩れることで、筋肉を上手く使えなくなり、内臓の動きが悪くなります。だるま整骨院では筋肉の動きを少し意識するだけで変化することも実践していただきます。
筋肉が使い切れていない状態では、代謝が悪くなり、体型が戻らないことにも繋がります。
見た目もポッコリお腹になってしまいます。この状態では腰痛に繋がることもあるんです。

 

骨盤の開きに注意

骨盤の開きは、だるま整骨院でも良く相談されます。

悩んでいる方の多い、腰痛や恥骨痛や尿漏れと関連します。
骨盤底筋という筋肉が大切と言われています。
尿漏れは今はもちろんですが、今後も大きな負担となります。
尿漏れの心配があると日常生活に支障が出てしまします。

 

 

産後骨盤矯正は二か月頃からがオススメ

産後骨盤矯正を始めるオススメの時期は、出産後2ヶ月です。
出産後1ヶ月は急な変化があってはいけません。はやる気持ちはありますが出産直後に少し落ち着くころがベストです。

出産後は子宮から出血があるのですが、その頃に骨盤矯正を始めると、出にくくなる可能性があります。焦らず身体と相談しながら行います。
産後直後は、産後骨盤矯正をするまでの準備期間と考えましょう。準備をしっかりすれば効果が現れるはずです。
産後の骨盤は出産後6ヶ月で固まるといわれています。個人差はありますが、じっくり長期的な骨盤矯正を考えましょう。

骨盤を整え、歪みを再発しにくいようにしましょう。
産後骨盤矯正の手順としては、最初に、骨盤のバランスをチェックします。それから骨盤周辺の筋肉をほぐしていきます。
次に、骨盤矯正を実施し、骨盤の歪みを専用のベッドや手技によって矯正していきます。
バキバキしない痛みのない方法での骨盤矯正です。
また、身体の状態に合わせて他の施術アプローチや運動を取り入れることもあります。常にベストな施術を提案し、進めてまいります。
産後は骨盤を中心としたお身体のバランスを整えるのに良い機会です。

①カウンセリング

 お悩みを聞かせてください。

日常のほんの少しのクセや習慣に改善のポイントがあることもあります。

些細なことでも構いませんのでお気軽にお話ください。

 

 

 

②検査

現在の骨盤の状態を確認させていただきます。

問題点を把握してベストな施術を見つけます。

施術前、施術後に毎回チェックいたします。

歪みや変化を実感していただけるように試行錯誤しています。

 

 

 

③施術

見た目で最初は皆さんビックリされますが、だるま整骨院の骨盤矯正はトムソンベッドという専用のベッドを用いて施術を行います。

ベッドが上下しますが、痛くないので安心してください。

 

 

 

 

④施術計画

産後骨盤矯正では、お子様連れ大歓迎です。

キッズスペースも用意しています！

日常生活で気をつけていただきたいことや、今後の施術計画を作成して説明させていただきます。

日ごろから意識することでかなりの変化があります。

一緒にゴールへ向かっていきましょう！