腰痛にお悩みなら、中津駅だるま整骨院にお任せください！

 

腰痛とは｜中津駅だるま整骨院

全国で腰痛に悩まされている方は数千万人いるといわれています。
なんと一生の間に８０％ほどの人が腰痛を経験するといわれています。

いらっしゃる方の傾向を見ても、若い方から高齢者の方まで幅広く腰痛で来院される方が多くなりました。

 

 

腰痛の症状｜中津駅・だるま整骨院

症状は様々ですが特に「腰が重だるい」「前かがみで腰が痛む」「寝返りすると腰が痛む」という訴えが多いです。最近の研究ではストレスと腰痛の関連性も注目されてきています。

その他の症状としては
・座っていると腰痛できつい。
・朝は、腰が痛くて腰が伸びない。
・同じ姿勢が続くと腰が辛くなってくる。
・立ち上がる時に腰が痛い。
・立っていると腰が重くなる、また腰が痛くなってくる。
・お尻から足先にかけて痛みやしびれがある。
・常に腰痛がある。特に歩き始めがつらい。
・寝ている時に、いやな痛みがある。（夜間痛）
・腰が抜けるような痛みがある。
・朝は腰に鈍痛がある。
・重いものを持ったとき腰痛が出る。
・腰痛で車の運転がきつい。

などがあります。

腰痛の原因は多岐にわたりますが、筋肉の疲労と姿勢の歪みが大きいと考えています。

腰痛の原因として、多いのは、スポーツなどでムリな体勢で動いた際に腰痛となることです。

筋肉や筋膜に損傷を生じ 、痛みや筋肉の緊張が起こるものや 、デスクワークなど毎日同じ動作の繰り返しで疲れが溜まり 、それが限界を超えたときに腰痛を起こします。

腰痛は、根本から治癒を目指して骨盤矯正をメインとして施術を行います。
テーピングや 温熱療法を用いることで痛みは楽になりますが、その後に再発してしまうケースをたくさん見てきました。それだけではいけないのです。

まず痛みを引き起こしている筋肉を緩めることは大切です。
患者様の中には、その日のうちに歩いて帰れるかたもいらっしゃいます。
ただの腰痛だと甘く見ずに一度検査を受けてください。 痛みが強くなると大変です。
必要な方には整形外科を紹介いたしますので お気軽にご相談ください。

骨盤の歪みや筋力に目を向けて再発予防やパフォーマンスアップを目指します。

①問診

まずはお話をお聞かせください。

どこが痛いのか？いつ頃から痛いのか？不安なことなど、貴方自身の言葉でお聞かせください。

 

 

 

 

 

②痛みのチェック

関節の動きや筋肉の状態をチェックしていきます。

適切な運動指導も行っていきます。

 

 

 

 

③臀部・脚を中心とした施術

腰や背中から少し離れた脚部・臀部ですが、ぎっくり腰になった方は、下半身が硬直している状態が多いです。この状態全身のバランスを整えるのが困難になります。

そのため、まずは下半身をリラックスした状態にもっていきます。

 

 

 

④骨盤矯正

骨盤の左右上下のバランスを見ながら、痛みや歪みなど、不調の原因となっているアンバランスを矯正する施術を行っていきます。

必要に応じて遠赤外線照射などの温熱療法と併用しながら施術します。

骨盤矯正はトムソンベッドという専用のベッドで行うため安全で効果的です。

 

⑤痛みのある部位周囲の施術

痛みのある部位の周辺の調整を行います。

症状によっては、痛みのある部位周辺は触らないほうがよいこともあるので、この施術を行うかどうかはケース・バイ・ケースです。

 

 

 

 

 

⑥バランスのチェック

 最後に再度全身のバランスチェックを行います。

当初あった痛みや不調の原因となる歪みが改善されていない場合は、再度ここで修正的な矯正施術をおこなうこともあります。

 

 

 

⑦日常のアドバイスや体操の指導

個人差はありますが、一度の矯正で全てな方にしっかり変化が出るとはかぎりません。

また日常生活での身体の使い方の癖はなかなか取れるものではありません。

仕事や生活の合間にできる簡単な体操法などをお伝えして、できるだけ歪みがもどらないようにアドバイスいたします。

快適に動けるように頑張りましょう。