梅田・中津の四十肩・五十肩

梅田・中津で四十肩・五十肩にお困りの方へ

腕が上がりにくい、服の着脱がつらい、夜に肩が痛むなどのお悩みはありませんか。

四十肩・五十肩は、痛みの強さや肩の動かしやすさが時期によって変わります。だるま整骨院では、痛みが出る動作や肩の可動域を確認し、状態に合わせて施術と無理のない運動をご提案します。

肩は動くものの重さや張りが中心の場合は、肩こりの専門ページもご覧ください。

四十肩・五十肩は一般的な呼び名で、医療機関では肩関節周囲炎などと診断されることがあります。肩を動かした時の痛み、夜間の痛み、腕の上げにくさ、背中へ手を回しにくいといった症状がみられます。

ただし、肩の痛みや動かしにくさには、腱板の損傷、首からの神経症状、骨折など別の原因が隠れている場合があります。問診と動作確認を行い、必要に応じて医療機関の受診をご案内します。

夜間や安静時にも痛みが強い場合は、無理に腕を上げたり、強いストレッチを行ったりしません。痛みを悪化させにくい姿勢や日常動作を確認し、必要に応じて整形外科での検査をご案内します。

痛みの程度を確認しながら、肩関節だけでなく肩甲骨や背中の動きにも目を向けます。状態に合わせた施術と、負担の少ない可動域運動をご提案します。

洗髪、着替え、物を取るなど、困っている生活動作に合わせて運動内容を調整します。回復の経過には個人差があるため、一律に強く動かすのではなく、痛みと動きを確認しながら進めます。

いつから痛むのか、夜間痛の有無、困っている生活動作、過去のケガや受診歴をお聞きします。

腕を上げる、外へ開く、背中へ回すなど、可能な範囲で確認します。首・肩甲骨・背中の動きも確認します。

現在の状態と施術方針をご説明し、ご納得いただいてから施術を進めます。

痛みの状態に合わせて、ご自宅で行える運動や寝る時・着替える時の負担を減らす工夫をお伝えします。

阪急中津駅から徒歩1分。平日は21時まで、完全予約制です。腕が上がりにくい肩の痛みでお困りの方はご相談ください。